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土鸡蛋更适合儿童食用
浏览: 发布日期:2018-06-06
 
       俗话说早餐要吃得好,早餐中有一个土鸡蛋再好不过,吃一个土鸡蛋补充一天的元气。鸡蛋也有土鸡蛋和洋鸡蛋之分,儿童更适合吃土鸡蛋,对他们的生长发育都能起到非常好的作用
      土鸡蛋中含有胆固醇、蛋白质等营养物质,有助于儿童的大脑发育。当然,近来土鸡蛋价格也是直线上升,因为货源很短缺,真正的土鸡蛋并没有多少。在纯天然环境下生产出来的土鸡蛋显得尤为珍贵。土鸡蛋蛋黄中类胡萝卜素和维生素B2含量高,因此蛋黄更大,颜色更深一些。更适合儿童食用,常见蛋类里面唯一性凉的,能去火清肺热,滋阴润燥,对阴虚火旺、咽痛等症很有好处,有助于促进心血管健全。
      从经济的角度上来看,吃土鸡蛋比较有经济价值,那些所谓的鸽子蛋等,所含有的营养价值也不如土鸡蛋的作用大,不要被外界的追捧所迷惑。
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